Cao huyết áp có chữa khỏi được không?

Cao huyết áp được xếp vào căn bệnh mãn tính không thể chữa khỏi. Việc điều trị cao huyết áp chỉ nhằm mục đích khống chế được huyết áp tăng cao lên và gây nguy hiểm đến tính mạng

Việc điều trị tăng huyết áp phải kéo dài thường xuyên, liên tục và có khi là suốt đời. Khi điều trịu tăng huyết áp cần phải kết hợp giữa việc sử dụng thuốc và thay đổi lối sống để nhằm đưa huyết áp đến con số ổn định là 140/90 mm Hg thì nguy hiểm sẽ giảm đi rất nhiều

Việc điều trị bệnh cần phải tuân thủ theo sự hướng dẫn của bác sĩ, không được tự ý ngưng hay đổi thuốc khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ hoặc là khi thấy huyết áp đã đạt đến mục tiêu điều trị.

Tác dụng của nấm linh chi trong phòng ngừa và điều trị cao huyết áp

Nấm linh chi là loại thảo dược quý đã được sử dụng từ rất lâu đời trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe. Y học hiện đại ngày ngay đã nghiên cứu và chứng minh được một tác dụng vô cùng tốt của nấm linh chi đó là tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Nấm linh chi giúp ức chế sự tập hợp của tiểu cầu, do đó có tác dụng làm giảm huyết áp. Các nghiên cứu cũng đã chứng tỏ nấm linh chi giúp làm giảm lượng đường trong máu thông qua 3 cơ chế: tăng cường mức độ insulin huyết tương, tăng cường trao đổi glucose của gan, tăng cường hoạt động ngoại vi cả glucose. Vì vậy có tác dụng giúp điều hòa huyết áp cho cả huyết áp tâm trương và huyết áp tâm thu.

Nấm linh chi giúp các mạch máu được lưu thông tốt, tăng cường sức khỏe và làm những triệu chứng hoa mắt, chóng mặt nhức đầu, mất ngủ ở những người bị cao huyết áp. Ngoài ra nấm linh chi còn giúp làm những tác dụng phụ do sử dụng thuốc điều trị cao huyết áp gây ra

Song song với việc sử dụng nấm linh chi người bệnh nên thực hiện một chế độ ăn uống khoa học lành mạnh cùng với chế độ luyện tập thể dục thể thao thường xuyên.

Nên hạn chế ăn nhiều chất béo, muối, thức ăn nhanh. Tích cực ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước.

Không hút thuốc lá, uống rượu bia và thức khuya. Giữ cho tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái, tránh những căng thẳng hay xúc động mạnh

Chọn những môn thể thao phù hợp với sở thích và tình trạng sức khỏe để luyện tập hằng ngày.