Cách Sử Dụng Nấm Linh Chi Hàn Quốc 

Tư vấn: 8:00h - 21:00h

0972.00.55.66

  • 03-02-2016 14:49:58
Nấm linh chi là loại thảo dược quý hiếm mang đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Có rất nhiều cách sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc, tùy vào sở thích và mục đích mà bạn có thể chế biến theo những cách dưới đây.

Cách 1: Thái lát

Nấm linh chi Hàn Quốc đem thái lát mỏng sau đó sử dụng để nấu nước uống mỗi ngày. Cách nấu như sau:

Cho 50g nấm linh chi thái lát vào ấm  (dùng cho 8 – 10 người) nấu với 1 lít nước trong khoảng 2 – 3 phút, rồi tắt lửa cho các dưỡng chất trong nấm linh chi ngấm vào nước, sau đó tiếp tục nấu 30 phút với lửa nhỏ đến khi còn khoảng 0,8 lít nước thì ta được nước đầu tiên.

Sau khi được nước đầu thì bạn bắc xuống bếp rót nước ra và cắt nhỏ nấm  (khoảng 1cm) rồi lại tiếp tục nấu như lần đầu. Sau khi đun lấy nước thứ 2, thứ 3 thì bạn trộn cả 3 lần nước lại với nhau và bảo quản trong tủ lạnh uống trong ngày. Bã nấm linh chi bạn không nên vứt đi mà có thể dùng để  tắm sẽ rất tốt cho da và tóc.

 

 

Cách 2: Ngâm rượu

Với những ai hay uống rượu thì có thể sử dụng nấm linh chi để ngâm rượu uống hằng ngàu. Nấm linh chi bạn đem thái lát hoặc bỏ nguyên cả cái đem ngâm với rượu mạnh 400 độ. Bạn nên ngâm khoảng 3 tháng rồi hãy sử dụng để cho các chất bổ trong nấm linh chi tiết ra và hòa với rượu. Mỗi bữa ăn bạn có thể dùng 1 đến 2 ly rượu nhỏ là tốt nhất.

Cách 3: Nghiền thành bột

Nấm linh chi bạn đem nghiền thành bột và bỏ vào một cái hũ sạch để sử dụng dần. Mỗi lần sử dụng bạn cho bột vào hòa chung với nước và uống, nấm linh chi không tan vì vậy có thể gây khó chịu khi sử dụng nên bạn có thể cho nấm vào một cái túi vải rồi đem hãm như hãm trà túi lọc để dễ uống hơn.

Cách 4: Lấy nước chế biến món ăn

Nấm linh chi có thể sử dụng để chế biến thành các món ăn rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Bạn có thể dùng nấm linh chi nấu thành nước và lấy nước đó để nấu canh, súp hay cháo cho những người già hay người đang cần phục hồi sức khỏe

 

 

Cách 5: Lấy nấm linh chi để dưỡng da

Nấm linh chi bạn đem nghiền thành bột rồi trộn với mật ong dùng để đắp mặt nạ vào buổi tối sẽ giúp da hồng hào, mịn màng và khỏe mạnh

Bài liên quan