Đối tượng nào nên sử dụng nhân sâm?

Những người nên sử dụng nhân sâm bao gồm:

– Người có sức khỏe và  sức đề kháng suy yếu

– Người hay bị stress

– Người muốn ngăn ngừa bệnh tiểu đường

– Người lao động trí óc, tập trung trí tuệ cao

– Bệnh nhân ung thư

– Nam giới yếu sinh lý

– Người hay hút thuốc lá, uống rượu bia

– Phụ nữ muốn cải thiện làm da

– Người muốn phòng bệnh tim mạch

Cách dùng: Với nhân sâm tươi nên dùng để ngâm rượu, ngâm mật ong, hãm trà, nấu canh hay nấu cháo. Với hồng sâm có thể thái lát ngậm trực tiếp trong miệng, hấp với mật ong, hầm với các loại thịt. Liều lượng dùng 6-8g/lần, có thể dùng liền trong tuần tùy từng thể trạng của người sử dụng.

Những ai không nên sử dụng nhân sâm?

Những đối tượng sau không nên sử dụng nhân sâm để tránh gây hại đối với sức khỏe:

– Người thường xuyên chướng bụng, đau bụng, đi ngoài.

– Người nôn mửa, trào ngược dạ dày

– Người tăng huyết áp

– Phụ nữ khi mang thai

– Người hay mất ngủ

– Trẻ em dưới 13 tuổi      

Nhân sâm có sử dụng được cho bà bầu không?

Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai không nên sử dụng nhân sâm nhất là trong 3 tháng đầu có thể dẫn đến những nguy cơ như: nôn mửa, phù nước, huyết áp tăng…dẫn tới xuất huyết âm đạo và có thể sảy thai.

Giai đoạn sau 3 tháng đầu phụ nữ muốn dùng nhân sâm cần tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều lượng cũng như cách dùng. Nếu trong quá trình sử dụng có các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, nôn mửa thì dừng ngay và báo lại cho bác sĩ biết. Tốt nhất khi mang bầu có mẹ không nên dùng nhân sâm với bất kỳ hình thức nào.

Nhân sâm tươi có dùng cho trẻ nhỏ được không?

Theo các bác sĩ thì không nên dùng nhân sâm tươi cho trẻ em dưới 13 tuổi. Bác sĩ cũng cho biết thêm: nhiều bậc phụ huynh tự ý mua nhân sâm về bồi dưỡng cho trẻ nhỏ dùng mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ. Các bậc cha mẹ quan niệm sâm là loài thảo dược quý nên dùng càng nhiều càng tốt. Vì vậy, vô hình chung các bậc cha mẹ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con em mình ngay cả đến tính mạng.

Vì vậy với những trẻ em dưới 13 tuổi không nên dùng nhân sâm nhất là trẻ đang bị lao, hen phế quản, ho ra máu.