Trong mật ong có chứa các nguyên tố vi lượng cần thiết như phospho, magie, can xi và vitamin, trong đó nhiều nhất là vitamin nhóm B. Mật ong còn chứa các enzym giúp cho tiêu hóa và hấp thu tốt. Nếu dùng mỗi ngày ít muỗng mật ong thường ít mắc các bệnh viêm nhiễm. Ngoài tác dụng kháng khuẩn, mật ong được coi như loại thực phẩm tăng cường miễn dịch của cơ thể. Dùng mật ong cơ thể tăng sức đề kháng với bệnh tật.

Còn sữa ong chúa là dịch tiết từ họng của con ong thợ. Đây là thức ăn chính của con ong chúa nên mới gọi là sữa ong chúa. Sữa ong chúa rất giàu chất dinh dưỡng, có thể gọi là "siêu thực phẩm" bởi nó tăng cường khả năng miễn dịch, chống lão hóa, làm tăng trí nhớ, kháng khuẩn, kháng viêm, tăng tái tạo tế bào bị tổn thương, cải thiện công năng của các tuyến nội tiết, tăng cường khả năng sinh dục...

Phấn hoa chứa các acid amin, 27 loại khoáng chất và 11 loại vitamin. Nó cũng tăng cường khả năng miễn dịch, chống lão hóa...

Tag: sua ong chua, lam dep, cham soc sac dep