Với cân nặng 110 kg , chỉ 7 tháng sau khi áp dụng phương pháp giảm cân riêng của mình và hiện tại cân nặng chỉ 67. Với chiều cao 1m83, Phú cảm thấy rất hài lòng với hình dạng hiện tại .

Mặc cảm với ngoại hình quá khổ, Phú lên kế hoạch giảm cân. Chia sẻ những bí quyết, Phú cho biết: Tôi không quá tập trung vào tập thể dục và ăn nhiều rau quả, hạn chế bữa ăn tôi đã có quyết tâm cao trong 7 tháng đầu năm để đạt cơ thể như thế này. Nhiều người đã nghi ngờ tôi phẫu thuật thẩm mỹ, nhưng  mình xác nhận nhờ kiên trì giảm cân mà mình đạt được cân nặng như ý muốn.