Theo kết quả nghiên cứu, cho thấy táo mèo có tác dụng an thần, tăng tính thấm thành mạch, tăng lưu lượng mạch vành, giãn mạch, hạ áp, chống loạn nhịp tim. Đối với hệ tiêu hóa, táo mèo làm tăng lượng enzym trong dạ dày, giúp tiêu hóa tốt hơn.

Quả táo mèo có tác dụng làm hạ lipid máu, giảm xơ vữa động mạch, có tăng nhanh bài tiết cholesterol, làm cơ thể không kịp hấp thu cholesterol, vì vậy táo mèo là một vị thuốc rất tốt với người mắc bệnh béo phì, rối loạn lipid máu.

Với những thừa cân, đặc biệt là người có tỷ lệ mỡ trong cơ thể cao thì táo mèo rất tốt cho việc giảm cân. Còn những người hay bị đầy bụng do ăn đồ mỡ, chiên xào nhiều thì táo mèo sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng đầy hơi khó tiêu, giúp giảm lượng chất béo no không tốt trong cơ thể, giúp bạn có vóc dáng thon gọn và sức khỏe tốt hơn.