Tuy nhiên, thời gian eo hẹp, công việc bận rộn, chưa kể đến muôn vàn áp lực trên đôi vai khiến phái đẹp dễ bỏ cuộc trên hành trình giảm cân khắc nghiệt.

Chị em phụ nữ đã truyền tai nhau về bí quyết giảm cân. Chất béo là thủ phạm hàng đầu gây tăng cân, nhưng tránh chất béo rõ ràng là điều nan giải bởi chúng có mặt hầu như trong mọi bữa ăn hàng ngày.

Việc kiêng cữ chất béo khác nào từ bỏ mọi cuộc vui, giao lưu bạn bè, thậm chí cả bữa cơm gia đình. Do đó, dạo gần đây, các người đẹp hiện đại không còn đóng khung trong những nguyên tắc như ăn kiêng, tăng cường tập thể dục, tránh xa tiệc tùng nữa mà lại mách nhau phương pháp giảm cân khỏe mạnh thông qua việc sử dụng các thực phẩm, sản phẩm có tác dụng ức chế hấp thu chất béo có trong thức ăn và đào thải ra ngoài.