Theo các nhà nghiên cứu thì liều nhân sâm là trung bình thích hợp 100-200 mg / ngày và dùng liên tục 2-3 tuần, sau đó nghỉ dùng cho 1 -2 tuần.

Phương pháp chế biến phân loại nhân sâm :

Hồng sâm được xử lý bằng quy trình: nhân sâm tươi 6 năm tuổi rửa sạch, hấp hơi nước và làm khô lượng nước tự nhiên giảm xuống dưới 4%, đóng gói chân không , thời hạn sử dụng đến 10 năm.

Nhân sâm trắng: Nhân sâm nên phơi hoặc làm khô sau khi lột. Đóng gói chân không, thời hạn sử dụng là 3 năm.